矯正牙齒沒有錯，但是應該選擇更好的方法，隱形牙套就是一種在不知不覺中矯正牙齒推薦，台北植牙權威指出，隱形牙套除了美觀，至大的好處就是患者在吃飯的時候可以先摘下來，不用戴著牙套吃飯。吃完飯後，把牙齒清潔幹淨再戴，對口腔衛生的影響小些。